Чтоб в бассейне очутиться,
Надо славно потрудиться.
Не лениться и не ныть,
Где-то про себя забыть.
Ближнему помочь стараться,
В послушаньях отличаться.
В трапезной и в отделении,
В чистоте была, чтоб, келья.
В школе — двойки не хватать,
Дневники лишь украшать,
«Четыре», «пять», не знать других,
Вам оценок никаких.
Вот он путь, на поощренье,
Он тяжел. На удивленье,
Есть, кто справился со всем,
И в награду им — бассейн.
Когда на улице воцарилась зимняя погода и вспоминается лето с купаниями в тёплой реке, самое время посетить бассейн. Плавание развивает мышцы торса и плечи – зоны, на которые чаще всего делают упор при занятиях в спортзале. Кроме того, плавание, являясь аэробным видом физической активности, помогает в борьбе со стрессом и улучшает сон, так что это хороший способ расслабиться после учебной недели.
воспитатель В.А. Кравцов
Расскажите о нас! Поделитесь страницей: